Pico San Lorenzo

El Pico San Lorenzo, majestuoso centinela de la Sierra de la Demanda, se alza hasta los 2.271 metros sobre el nivel del mar, convirtiéndose en el techo indiscutible de La Rioja. Su ascensión representa un desafío estimulante y una experiencia inolvidable para familias con niños mayores o adolescentes que buscan una inmersión profunda en la naturaleza de alta montaña.

Esta cumbre emblemática invita a explorar paisajes alpinos de gran belleza, una rica historia ligada a la trashumancia y la minería, leyendas ancestrales que resuenan en sus laderas rocosas y una biodiversidad adaptada a las condiciones extremas de la alta montaña. Esta completa guía te acompañará en cada paso del camino, proporcionando todos los detalles necesarios para planificar una épica ruta familiar al Pico San Lorenzo, descubriendo también los tesoros escondidos de la Sierra de la Demanda.

Un Legado de Trashumancia, Minería y Leyendas en el Corazón de la Sierra de la Demanda: Cerca del Pico San Lorenzo

La Sierra de la Demanda, donde se erige imponente el Pico San Lorenzo, es una región con una historia rica y diversa, marcada por la actividad humana a lo largo de los siglos. Desde las antiguas prácticas de trashumancia hasta la explotación de sus recursos minerales, y las leyendas transmitidas de generación en generación, esta sierra guarda secretos fascinantes en sus paisajes escarpados.

• La Trashumancia y los Caminos de Ganado: Durante siglos, la Sierra de la Demanda fue un importante corredor para la trashumancia, el movimiento estacional de ganado entre las tierras bajas y las montañas. Los pastores y sus rebaños recorrían ancestrales cañadas y cordeles, dejando una huella imborrable en la cultura y la economía de la región. El Pico San Lorenzo, con sus extensos pastizales de altura, era un punto clave en estas rutas.
• La Fiebre Minera: A lo largo de su historia, la Sierra de la Demanda albergó importantes yacimientos de hierro y otros minerales. Se conservan vestigios de antiguas minas y explotaciones, testigos de una intensa actividad industrial que transformó el paisaje y atrajo a trabajadores de diversas procedencias.
• Leyendas de Gigantes y Seres Míticos: Las montañas de la Sierra de la Demanda, con sus cumbres imponentes y sus bosques profundos, han sido escenario de numerosas leyendas transmitidas oralmente. Se habla de gigantes que habitaban las cumbres, de seres protectores de los bosques y de tesoros escondidos en cuevas recónditas, añadiendo un toque de misterio a la exploración de sus senderos.
• El Origen del Nombre «Demanda»: Existen varias teorías sobre el origen del nombre «Demanda». Una de ellas lo relaciona con la antigua actividad minera, sugiriendo que la sierra «demandaba» la extracción de sus recursos. Otra teoría la vincula a la presencia de osos, animales que eran «demandados» para la caza.

Características de la Ruta al Pico San Lorenzo: Un Desafío de Alta Montaña para Familias Preparadas

La ruta de ascensión al Pico San Lorenzo es una experiencia exigente que requiere una buena condición física y una preparación adecuada, especialmente si se realiza con niños mayores o adolescentes. La recompensa por el esfuerzo es alcanzar la cima más alta de La Rioja y disfrutar de unas vistas panorámicas espectaculares que abarcan los Pirineos, la Cordillera Cantábrica y la Meseta Central.

• Punto de Inicio: El punto de inicio más habitual para la ruta al San Lorenzo es la estación de esquí de Valdezcaray, situada a unos 16 kilómetros de Ezcaray. Durante la temporada de no esquí, el aparcamiento de la estación está disponible para los senderistas.
• Distancia: La distancia total de la ruta de ida y vuelta desde Valdezcaray hasta la cima del San Lorenzo varía ligeramente según el sendero elegido, pero se sitúa generalmente entre 12 y 15 kilómetros.
• Desnivel: El desnivel acumulado positivo oscila entre 700 y 900 metros, dependiendo de la variante de la ruta.
• Duración Estimada: La duración total de la ruta, incluyendo paradas para descansar, disfrutar del paisaje y el tiempo en la cima, puede variar entre 5 y 7 horas, dependiendo del ritmo del grupo y las condiciones meteorológicas.
• Dificultad: La ruta se considera de nivel medio-alto a alto. Aunque técnicamente no presenta pasos de escalada, la altitud, la distancia, el desnivel y las posibles condiciones meteorológicas cambiantes requieren precaución y experiencia en senderismo de montaña.
• Tipo de Terreno: El terreno es variado, alternando pistas de esquí de hierba, senderos de montaña bien marcados, zonas rocosas de alta montaña y praderas alpinas.
• Señalización: La ruta está generalmente bien señalizada con marcas de GR (Gran Recorrido) y PR (Pequeño Recorrido). Es fundamental llevar un mapa detallado de la zona y/o un dispositivo GPS con la ruta cargada.
• Puntos de Interés en la Ruta:
  • Estación de Esquí de Valdezcaray: Punto de inicio con aparcamiento y algunos servicios (consultar disponibilidad fuera de temporada).
  • Collado de Tres Cruces: Un cruce de caminos con vistas panorámicas.
  • Cima del Pico San Lorenzo (2.271 m): El punto culminante de la ruta con un vértice geodésico y vistas de 360 grados.
  • Refugio de San Lorenzo (cerrado): Un antiguo refugio de montaña en las cercanías de la cima.
  • Lagunas de origen glaciar (según la ruta elegida): Algunas rutas pueden acercarse a pequeñas lagunas de alta montaña.

Cómo Llegar al Pico San Lorenzo:

Planificar la llegada al Pico San Lorenzo implica considerar las opciones de transporte hasta la Sierra de la Demanda y, específicamente, hasta el punto de inicio de la ruta en Valdezcaray.

• En Coche:
  • Desde Logroño: Tomar la LR-111 en dirección a Ezcaray (aproximadamente 70 km). Desde Ezcaray, seguir las indicaciones hacia la estación de esquí de Valdezcaray (aproximadamente 16 km por la LR-232).
  • Desde otras ciudades de La Rioja y limítrofes: Consultar las rutas por carretera más directas a través de aplicaciones de navegación o mapas.
• En Avión:
  • Aeropuerto de Bilbao (BIO): Es el aeropuerto internacional más cercano con una amplia oferta de vuelos nacionales e internacionales. Desde el aeropuerto de Bilbao, se puede:
    • Alquilar un coche: Es la opción más recomendable para tener flexibilidad de movimiento en la región de la Sierra de la Demanda. El trayecto en coche hasta Ezcaray dura aproximadamente 1.5 – 2 horas por la AP-68 y carreteras secundarias. Desde Ezcaray, seguir las indicaciones a Valdezcaray.
    • Tomar transporte público (combinación de autobús): Desde el aeropuerto de Bilbao, hay servicios de autobús que conectan con Logroño. Desde la estación de autobuses de Logroño, se pueden tomar autobuses con destino a Ezcaray (consultar horarios y frecuencias, pueden ser limitados). Desde Ezcaray, la conexión en transporte público hasta Valdezcaray es más limitada, siendo recomendable el uso de taxi o transporte local.
  • Aeropuerto de Burgos (RGS): Es otra opción, aunque con menos conexiones que Bilbao. El trayecto en coche hasta Ezcaray es de aproximadamente 1.5 horas. Las opciones de transporte público son más limitadas.
• En Transporte Público (sin incluir avión):
  • Autobús: Existen líneas de autobús que conectan Logroño con Ezcaray. Desde Ezcaray, la conexión en transporte público hasta Valdezcaray es limitada, siendo recomendable el uso de taxi o transporte local. Es fundamental consultar los horarios con antelación, especialmente fuera de la temporada de esquí.

Mejor Época para la Conquista Familiar del Pico San Lorenzo:

La elección de la mejor época para ascender al Pico San Lorenzo es crucial debido a las condiciones de alta montaña y la posibilidad de cambios meteorológicos bruscos.

• Verano (julio a principios de septiembre): Es la época más segura y recomendable para realizar la ascensión con niños mayores o adolescentes. Las temperaturas suelen ser agradables en altura, los días son largos y la nieve generalmente ha desaparecido de la ruta principal. Sin embargo, es importante estar preparado para posibles tormentas de verano, especialmente por la tarde.
• Finales de Primavera (junio): Las temperaturas comienzan a ser más cálidas y la nieve puede estar desapareciendo de las cotas más bajas de la ruta. Sin embargo, aún pueden quedar neveros en las zonas altas, lo que podría requerir precaución.
• Principios de Otoño (finales de septiembre a octubre): El paisaje se tiñe de colores otoñales y las temperaturas suelen ser frescas y agradables para caminar. Sin embargo, los días son más cortos y pueden producirse las primeras nevadas en altura. Es importante consultar la previsión del tiempo.
• Invierno (noviembre a mayo): La cima del San Lorenzo está generalmente cubierta de nieve y hielo durante estos meses. La ascensión requiere equipamiento técnico específico (crampones, piolet), experiencia en montaña invernal y una excelente condición física. No es recomendable para familias sin esta preparación.

Alternativas para Explorar la Sierra de la Demanda en Familia:

Si la ascensión completa al Pico San Lorenzo resulta demasiado exigente o si se desea complementar la experiencia con otras actividades, la Sierra de la Demanda ofrece numerosas alternativas para disfrutar en familia:

• Senderismo por Rutas de Menor Dificultad: La Sierra de la Demanda cuenta con una amplia red de senderos señalizados de diferentes niveles, ideales para paseos familiares por bosques de hayas y robles, valles fluviales y paisajes de media montaña. Rutas cerca de Ezcaray, como la del Hayedo de la Condesa o la de las Cascadas de Altuzarra, son excelentes opciones.
• Visita a Ezcaray: Este encantador pueblo de montaña, conocido por su tradición textil y su ambiente tranquilo, ofrece la oportunidad de explorar sus calles empedradas, visitar la Real Fábrica de Paños, disfrutar de su gastronomía y relajarse en su entorno natural.
• Exploración de Otros Pueblos de la Sierra: La Sierra de la Demanda alberga otros pueblos con encanto como Valgañón, Ojacastro, Santurde de Rioja y Santurtún, cada uno con su propia historia y atractivos.
• Actividades en la Naturaleza: Se pueden realizar actividades como observación de aves (la zona es rica en aves rapaces), pesca en ríos de montaña (con licencia), o simplemente disfrutar de picnics en áreas recreativas.
• Descubrimiento del Patrimonio Cultural: La región cuenta con iglesias románicas, ermitas, restos de antiguas aldeas y otros elementos del patrimonio que pueden ser interesantes para visitar.
• Disfrute de la Gastronomía Local: Degustar los platos típicos de la cocina riojana de montaña, como las patatas a la riojana, el cordero a la brasa, las setas y los postres caseros, es una parte fundamental de la experiencia.

Puntos de Interés en la Sierra de la Demanda y Cercanías del Pico San Lorenzo:

Además del majestuoso Pico San Lorenzo, la Sierra de la Demanda y sus alrededores ofrecen una variedad de puntos de interés que pueden enriquecer la escapada familiar:

• Estación de Esquí de Valdezcaray: Un centro de deportes de invierno que en verano se convierte en punto de partida para rutas de senderismo.
• Ezcaray: Un pueblo con encanto y tradición turística.
• Hayedo de la Condesa: Un hermoso bosque de hayas centenarias, ideal para paseos en familia.
• Cascadas de Altuzarra: Espectaculares saltos de agua en un entorno natural privilegiado.
• Monasterio de Valvanera: Un importante monasterio benedictino, patrona de La Rioja.
• Lagunas de Neila (Burgos, cercanas): Un conjunto de lagunas de origen glaciar de gran belleza, accesibles en coche desde la Sierra de la Demanda.
• Yacimiento de icnitas de Enciso: Un impresionante conjunto de huellas de dinosaurios fosilizadas.
• Ruta del Vino de Rioja Alta: Para los adultos, una oportunidad de explorar las famosas bodegas de la región.

Consejos Adicionales para una Aventura Familiar Segura y Épica en el Pico San Lorenzo:

• Planificación Detallada y Flexible: Investiga a fondo la ruta elegida, ten en cuenta las diferentes variantes y consulta las previsiones meteorológicas hasta el último momento. Sé flexible y ten un plan B en caso de condiciones adversas.
• Evaluación de la Condición Física: Asegúrate de que todos los miembros de la familia están preparados físicamente para una ruta de alta montaña con desnivel y distancia considerables. Realiza entrenamientos previos.
• Equipamiento de Montaña Adecuado: Invierte en buen calzado de montaña, ropa técnica por capas, impermeable y cortavientos. Lleva protección solar de alta montaña (gafas de sol con filtro UV, crema solar de factor alto, protector labial), gorro y guantes incluso en verano.
• Navegación y Orientación: Lleva un mapa detallado de la zona (preferiblemente un mapa topográfico), una brújula y/o un dispositivo GPS con la ruta marcada. Aprende a utilizarlos.
• Agua y Alimentación Suficientes: La hidratación es clave en la alta montaña. Lleva al menos 2-3 litros de agua por persona y alimentos energéticos y fáciles de digerir (fruta, frutos secos, barritas energéticas, sándwiches).
• Botiquín de Primeros Auxilios Completo: Incluye vendas, tiritas, analgésicos, antihistamínicos, material para curar ampollas y cualquier medicación específica que necesite algún miembro de la familia.
• Comunicación: Lleva un teléfono móvil con batería cargada (aunque la cobertura puede ser limitada en algunas zonas). Considera llevar una batería externa. Informa a alguien de tu plan de ruta y hora estimada de regreso.
• Conciencia de la Altitud: Ten en cuenta los posibles efectos de la altitud (aunque el San Lorenzo no suele causar problemas graves, algunas personas pueden ser más sensibles). Asciende de forma gradual y bebe abundante agua.
• Respeto por el Medio Ambiente: Sigue los principios de «no dejar rastro». Lleva contigo toda la basura, no hagas fuego fuera de las zonas permitidas y respeta la flora y la fauna.
• ¡Fomentar el Espíritu de Equipo! La ascensión al San Lorenzo es un desafío que se supera mejor en equipo. Anima a los niños, celebra los pequeños logros y disfruta del compañerismo en la montaña.

Dónde comer Cerca del Pico San Lorenzo

Dónde alojarse Cerca del Pico San Lorenzo

Reserva Todo en el Mismo Sitio

Reserva tu hotel, tu vuelo o tu coche en el mismo sitio.